喔...
天阿
睡醒來之後
發現全身超酸痛= =
應該是熱身還有伸展不夠
而且太久沒有進行高強度無氧運動的關係
下次知道要小心點了
其他地方也很酸痛
不過還在正常範圍中
喔,對了
今天還考了英文能力測驗
不過不值得一提
因為後面閱讀太長
我猜了不少題XD
天阿
睡醒來之後
發現全身超酸痛= =
應該是熱身還有伸展不夠
而且太久沒有進行高強度無氧運動的關係
下次知道要小心點了
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不過還在正常範圍中
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不過不值得一提
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